
Valencia · 60 Min. · Fisch · Hauptgang · Für Geübte
Paella de Marisco
Auf Deutsch: Meeresfrüchte-Paella · Auf Englisch: seafood paella
Für 4 Personen · metrisch
Paella mit Meeresfrüchten: Safranreis, Garnelen, Tintenfisch und Muscheln
Paella de Marisco ist die Meeresfrüchte-Variante des Reisgerichts aus der Gegend um Valencia: Garnelen, Tintenfisch und Muscheln garen direkt auf safrangelbem Reis, der den Geschmack der Brühe ganz aufsaugt. Gerade im Sommer, wenn die Pfanne mitten auf den Tisch kommt und jeder sich mit einem Spritzer Zitrone selbst bedient, schmeckt sie besonders gut.
Zutaten
- 400 gRundkornreisRundkorn, z. B. Bomba; ersatzweise Risottoreis
- 900 mlBrüheFisch- oder Meeresfrüchtefond, alternativ Hühner- oder Gemüsebrühe; heiß angießen
- 5 ELOlivenölzum Anbraten
- 4 ZehenKnoblauchfein gehackt oder gepresst
- 1Zwiebelgroß, fein gewürfelt
- 250 gTomatenreif, gewürfelt oder gehäutet; alternativ passiert
- 300 gGarnelengroß, roh
- 300 gTuben geputzt, in Ringe oder Stücke geschnittenKalmar, ein schlanker Kopffüßer mit zartem, mildem Fleisch, der entweder sehr kurz oder sehr lange gegart wird.Ersatz: Sepia ist der beste Ersatz, ist aber dickfleischiger und braucht etwas länger. Garnelen gehen notfalls, sind aber süßer und weniger bissfest.Mehr dazu
- 400 gMiesmuscheln oder Venusmuscheln, gebürstet und entbartet; geöffnete verwerfenAchtung: Muscheln, die vor dem Kochen geöffnet sind und sich beim Antippen nicht schliessen, oder deren Schale zerbrochen ist, sind tot und sollten weggeworfen werden.Miesmuscheln, schwarzschalige Meeresmuscheln mit orangem bis hellem, zartem Fleisch und mildem, salzig-süsslichem Geschmack.Ersatz: Venusmuscheln oder andere kleine Klaffmuscheln passen in den meisten spanischen und portugiesischen Gerichten und geben einen ähnlichen Sud, sind aber zarter und kleiner; tiefgekühlte Miesmuscheln gehen, liefern aber weniger eigenen Saft.Mehr dazu
- 450 gMeeresfrüchtemischungals Alternative zu einzelnen Meeresfrüchten (optional)
- 250 gFischfiletfestes weißes Fischfilet, z. B. Kabeljau oder Seelachs, in Stücken (optional)
- 1 gin der heißen Brühe aufgelöstDie getrockneten Blütennarben einer Krokusart, fadendünn und tiefrot, die Speisen goldgelb färben und ihnen ein herb-blumiges, leicht bitteres Aroma geben.Ersatz: Einen echten Ersatz gibt es nicht: Kurkuma oder Färberdistel treffen die gelbe Farbe, aber nicht den Duft, und Kurkuma bringt einen eigenen erdigen Ton mit, sodass das Gericht zwar richtig aussieht, aber anders schmeckt.Mehr dazu
- 2Paprikaschotenrot und grün oder gelb, gewürfelt
- 150 gErbsentiefgekühlt, gegen Ende mitgaren
- 1 TLPaprikapulveredelsüß bzw. geräuchert (Pimentón), mit den Tomaten anrösten
- 200 mlWeißweintrocken, oder trockener Sherry; zum Ablöschen (optional)
- 1Zitronein Spalten zum Servieren
- 1 ELPetersiliegehackt, zum Garnieren (optional)
- Salznach Geschmack
- Pfeffernach Geschmack
Zubereitung
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken, die Tomaten würfeln oder häuten und die Paprikaschoten in Stücke schneiden.
- Die Meeresfrüchte putzen: Den Tintenfisch in Ringe oder Stücke schneiden, die Garnelen waschen und trocken tupfen, die Muscheln bürsten und entbarten. Bereits geöffnete Muscheln aussortieren.
- Die Brühe erhitzen, den Safran darin auflösen und die Brühe warm halten.
- Das Olivenöl in der Paellapfanne erhitzen, die Garnelen (und, falls verwendet, das Fischfilet) kurz scharf anbraten und wieder herausnehmen.
- Zwiebel, Knoblauch und Paprikaschoten im Bratfett anschwitzen, dann Tomaten und Paprikapulver dazugeben und alles einkochen lassen. Den Tintenfisch zugeben und kurz mitbraten.
- Den Reis einstreuen und im Öl wenden, bis alle Körner überzogen sind.
- Die heiße Safranbrühe angießen, den Reis gleichmäßig in der Pfanne verteilen, mit Salz und Pfeffer würzen und ab jetzt nicht mehr rühren. Etwa 10 bis 12 Minuten köcheln lassen.
- Garnelen, (falls verwendet) Fischfilet, Muscheln und Erbsen auf dem Reis verteilen und weitere 5 bis 10 Minuten garen, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist und sich die Muscheln geöffnet haben.
- Die Pfanne vom Herd nehmen, mit Folie oder einem Tuch abdecken und etwa 5 Minuten ruhen lassen. Geschlossene Muscheln aussortieren und die Paella mit Zitronenspalten und nach Belieben gehackter Petersilie servieren.
Tipps und Varianten
Wer es einfacher mag, nimmt eine fertige Meeresfrüchtemischung statt einzelner Meeresfrüchte, und mit festem weißem Fischfilet wie Seelachs, Kabeljau oder Lengfisch wird die Paella noch üppiger. Nach dem Anschwitzen kann man mit trockenem Weißwein oder Sherry ablöschen. Statt auf dem Herd gart die Paella auch im Backofen bei 200 °C in etwa 40 Minuten. Für eine kräftigere Note getrocknete Ñora-Paprika in Öl anbraten, mit den Tomaten zu einer Paste pürieren und Kaisergranat und Venusmuscheln dazugeben. Reste werden zum kalten Paella-Salat mit weißem Balsamico, der mindestens eine Stunde durchziehen sollte. Am schönsten ist es, die Pfanne direkt auf den Tisch zu stellen und die Zitronenspalten daneben zu legen.
Allergene
Enthält: Krebstiere, Weichtiere
Kann enthalten, wenn du die optionalen Zutaten verwendest: Fisch, Schwefeldioxid und Sulfite
Für dieses Rezept ist nicht jede Zutat geprüft; „ohne“ wird deshalb nicht zugesichert.
Die Angaben ergeben sich aus der Zutatenliste dieses Rezepts. Fertigprodukte und Marken können weitere Allergene enthalten — bitte prüfe die Verpackungen selbst.
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